Bienvenue !
A travers l’expérience Picaboa, je vous propose un accompagnement qui s’adapte à vos envies, vos besoins, à différents moments de votre vie.
Je vous accompagne à travers votre post-partum.
Accompagnement en ligne de 6 semaines, Mama flow est un espace doux, bienveillant où vous pourrez vous déposer, vous recentrer, vous reconnecter à travers un accompagnement global. Il n’est pas nécessaire d’avoir pratiqué le yoga avant, tout est adapté.
Cours en ligne
8 cours entre énergie Yin et Yang pour apaiser,
stimuler votre corps et votre mental,
n’importe où, n’importe quand.
Témoignages
Caroline est une professeure de yoga géniale ! J'ai eu la chance de la suivre avant, pendant et après ma grossesse, et son accompagnement a été inestimable. Ses conseils sont précieux, et elle crée une atmosphère de bienveillance qui rend chaque séance mémorable.
Les moments passés avec elle et les autres yogis sont toujours empreints de positivité et de détente. Caroline sait vraiment adapter ses cours à chacun, et son expertise transparaît dans sa manière d'enseigner.
Je recommande vivement Caroline à toutes celles et ceux qui souhaitent prendre des cours.
Merci pour ton dévouement et ta passion pour le yoga !
Eloïse
Cela fait plus d’un an que je suis les cours de Yoga au sein de Picaboa. Je recommande à 100% ce studio de yoga, les cours sont tops, rythmés par les conseils et la douceur de Caroline. Merci pour les cours toujours différents, plein d’énergies, de partage, et de temps pour soi. Et en plus nouveau local est très cocooning 🧘
Cécile
Sur notre chemin à la rencontre du yoga il y a souvent un professeur. Je vous souhaite de compter Caroline parmi vos professeurs à un moment de votre pratique. Les cours proposés par Caroline ont cette âme, cette énergie si particulière qui en font plus qu’un simple cours.
Bienveillance, sensibilité, connexion et transmission caractérisent l’approche de Caroline. Je ne peux que vous encourager à venir dérouler votre tapis avec Caroline comme un cadeau que vous vous faites à vous même.
Sandra
Superbe expérience avec Caroline de Picaboa Yoga. Ses cours sont d'une grande richesse, toujours très bien construits, fluides et font beaucoup de bien. Caroline est très pédagogue, bienveillante et d'une grande douceur. Sans parler de son professionnalisme et sa "positive attitude". Un vrai rayon de soleil ☀️ On se sent en totale confiance - de quoi se faire du bien à la tête et au corps ! C'est un plaisir de la retrouver chaque semaine et je recommande vivement ses cours ! Merci Caroline
Blandine
J'ai suivi les cours de yoga pré et post natal avec Caroline et je ne peux que vous les recommander !
Caroline est très attentionnée elle prend le temps d'écouter les besoins et attentes de chacune afin d'intégrer des mouvements adaptés à toutes.
Ces cours étaient un moment pour moi de pur bien être et de détente. Cela m'a apporté plus de sérénité pour affronter les étapes de la grossesse et le post partum.
Victoria
J'ai commencé le yoga pour essayer, je n'en avais jamais fait, et j'avoue que j'appréhendais un peu moi qui ai toujours fait du sport collectif et de contact, mais je me suis tellement plu au yoga que j'ai continué !
Caroline a les mots justes et doux pour expliquer au mieux et aider à accomplir ce que nous souhaitons. Ces cours ont vraiment été bénéfiques pour moi, niveau relaxation, détente mais aussi niveau gainage, étirements et postures adéquats.
Les cours se font en petit groupe, ce qui est génial car Caroline prend vraiment du temps pour chacune, pour nous corriger, nous aider. J'ai adoré pratiquer et j'ai hâte de reprendre les cours !
A très vite
Lucie
Solaire, douce, et connectée, Caroline est une prof de yoga alignée avec les valeurs de sa pratique.
Ses cours apportent une réelle déconnexion, un temps pour soi merveilleux, sublimé par les échanges en dehors du tapis une fois le cours terminé.
Une parenthèse de bien-être dont on ne peut plus se passer !
Julie
Plus qu'un cours de yoga, Caroline apporte une écoute bienveillante et des conseils issus d'une grande expérience. Chaque cours a été une bulle de détente et de relaxation pour bébé et moi. Au plaisir de prolonger ces instants de bien-être !
Carine
Enceinte d’environ 5 mois j’ai contacté Caroline pour le yoga prénatal.
Autant dire, dès la première séance, j’ai été convaincue par sa pratique mais aussi par sa personne.
La gentillesse la bienveillance l’écoute les sourires ... ainsi que son expérience font que j’adore me rendre aux séances.
De plus cela a permis de rencontrer d’autres mamans, la convivialité est là à chaque fois 😀
Merci pour ces moments de bonheur dans une bulle de tendresse
Marion
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