Le sens de PICABOA

PI comme Pierre, mon fils, le soleil de ma vie…
Celui qui a tout changé

CA comme Caroline, tout simplement mon prénom

BOA comme un clin d’oeil à mon enfance, mes racines

Logo PICABOAYOGA - aix-les-bains

Présentation
PICABOA YOGA

Bonjour et bienvenue dans l’univers de Picaboa!

C’est un réel plaisir de vous accueillir ici.

Qui suis je ?

Caroline, originaire de Savoie, j’ai grandi entre lac et montagne dans ce cadre magnifique où le sport et le bien être nous appellent si naturellement.

J’ai découvert le yoga en 2015 alors que je cherchais une pratique plus introspective. En déroulant mon tapis pour la première fois, je ne me doutais pas du chemin qui s’ouvrait à moi et de l’aide précieuse qu’il serait pour moi. Je serai à jamais reconnaissante de ses bienfaits, et c’est un profond plaisir de vous transmettre cette pratique qui change la vie.

J’aime apprendre et j’aime transmettre, depuis toujours. Chaque année, j’enrichis ma pratique et mon enseignement à travers diverses formations. Mon parcours suit ici mon chemin de vie, mes expériences. J’ouvre aussi mon ressenti à d’autres mondes comme les Réflexes Archaïques, l’énergétique ou le magnétisme. 

Il est essentiel pour moi de m’adapter à vous, à l’ambiance du cours, à vos envies, vos besoins, pour vous faire voyager vers un bien-être physique, mental et émotionnel. 

Picaboa c’est donc un mélange de tout cela. Des cours dynamiques, doux, à votre écoute, adaptés aux différentes étapes de votre vie, pour vous apaiser, entretenir votre corps, prendre soin de vous, vous recentrer, respirer et vivre pleinement l’instant présent.

 

Mes Formations

Mes formations reflètent l’idée que je me fais du yoga: un chemin de vie qui pointe nos traits de caractère, nos forces et nos faiblesses pour nous faire avancer vers une écoute plus sereine de notre intériorité.

Formation YTT 200h

certifiée Yoga Alliance avec Sharleen Gonnet en Vinyasa et Yin yoga

Pour avoir une approche complète du yoga, de l’analyse de la pratique à la philosophie en passant par l’étude de l’anatomie.

Formation intensive Warrior Yoga

avec Aria Crescendo

Parce que je suis sportive depuis toujours et que ce yoga très dynamique nous pousse à nous dépasser tout en prenant soin de nous.

Formation yoga Pré et Post natal

Institut De Gasquet

Parce que je suis maman et que je sais à quel point il est important de prendre soin de soi pendant cette période en étant bien accompagnée.

Formation Yoga et Yoga thérapie de la Femme

Avec AliaOm Yoga Campus

parce que l’univers féminin et sa richesse mérite que l’on lui apporte une pratique adaptée, pour accompagner au mieux chaque femme sur son chemin de vie.

Formation Yin Yoga 50h

Certifiée Yoga Alliance avec Amélie Annoni

Pour compléter ma formation initiale et en découvrir encore plus autour de cette pratique à la fois douce, profonde et transformatrice. 

Formation Naturopathie Vivante

avec Camille Pelloux

Pour me permettre de vous accompagner dans la dimension de tout votre être, dans votre assiette et vos habitudes de vie.

Séminaire Réflexes Archaïques

avec Lucas Bourguignon

Pour revenir à la base de votre système, lui assurer de la sécurité et vous permettre de vous épanouir. 

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