Samedi 1er Juin – 10h30/12h30
Une matinée sous le signe du bien-être entre mouvement et routine ayurvédique en saison d’été qui pointera. L’atelier se compose de 2 temps. Nous pratiquerons dans des énergies spéciales de la saison puis je pourrai vous présenter les caractéristiques en lien avec l’Ayurvéda. Nous aurons alors l’occasion de découvrir comment prendre soin de soi à travers le bien-être alimentaire, le soin du corps mais aussi le rythme qu’il est doux d’adapter dans la vie et sur le tapis.
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30 euros – Places limitées
Cours au Lac – Été 2024 – Picaboa Yoga Aix-les-Bains
Picaboa Yoga – cours de yoga au lac du bourget
