One Day Retraite

Parce qu’il n’est pas toujours évident pour nous toutes de se libérer du temps pour Soi, de prendre plusieurs jours pour pratiquer et se retrouver, je vous propose un nouveau concept au sein de Picaboa yoga.
 
Une retraite d’une journée, au studio. De 10h à 16h, un temps pour vous, juste pour vous.
 
Vous n’aurez rien à gérer, juste vous laissez guider …
 
 
Au programme:
Des pratiques de yoga adaptées à toutes – entre énergies Yang et Yin.
 
Un brunch convivial et gourmand, ainsi que des collations saines et gourmandes.
 
Une méditation guidée pour un plus grand lâcher prise
Des ateliers bien-être et créatifs  (je garde la surprise pour le jour J)
 
Prochaine expérience : Dimanche 14 Avril 2024
 
Inscription dans l’onglet « Evènements spéciaux » ou en cliquant ici !
 
Tarif pour la journée tout inclus – 115€
 
Places limitées 

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