PICABOAYOGA AIX-LES-BAINS - COURS DE YOGA TOUS NIVEAUX

Présentation des cours

Les cours sont adaptés à tous niveaux, je propose toujours des variations pour vivre au mieux votre pratique afin de vous recentrer, vous renforcer tout en développant votre souplesse physique et mentale.

Ce n’est pas la performance qui compte, plutôt la capacité de chacun à réaliser les mouvements les plus justes dans la pleine conscience de ses limites et besoins.  Le manque de souplesse n’est pas un frein à la pratique, au contraire, vous pourrez y remédier en donnant à votre corps une nouvelle perception.

Chaque cours est l’occasion de prendre soin de soi, de faire attention à son corps, son esprit. D’être pleinement dans le moment présent, de se nourrir de satisfaction, de motivation, de découverte de Soi.

 

 

Informations

 Les réservations se font via le site Internet
 
Toute séance non annulée 24h à l’avance est considérée comme dûe.
 
Les abonnements sont valables 6 mois, et non remboursables. 

Règlement sur place en chèque ou espèce
 
Attention pas de vestiaire !
Un pass sanitaire sera nécessaire pour la pratique en salle.
 
Merci de votre compréhension et à bientôt!

Espace Mandala :  51 route de Pugny, 73100 Aix-les-Bains

Cité de l’entreprise : Boulevard Robert barrier, 73100 Aix-les-Bains (RDC, droite)

Green Café :  185 avenue du Petit Port 73100 Aix-les-Bains

Matériel

- Un tapis
- Une tenue confortable

Pour plus de confort :
- Sangle
- Blocs
- Couverture
- Bolster (Yin Yoga)
- Coussin d'allaitement (Prénatal)

Tarifs

VINYASA, YIN, WARRIOR :
15€ / séance
70€ / 5 séances
130€ / 10 séances

PRÉNATAL :
20€/ séance
90€ / 5 séances

POSTNATAL : me contacter

Horaires

Espace Mandala
Lundi :
18h Vinyasa
19h Vinyasa Warrior

Vendredi :
18h Yoga Prénatal
19h Vinyasa Yin

Cité de l'entreprise
Mardi 20h30 - Vinyasa Yin

Lieu

Les cours ont lieu en salle à l'espace Mandala

Et pendant la saison estivale au bord du lac à deux pas du Green Café

Collaborations

Green Café

Tayrona Yoga

Julie Rivière - Riverside Photography

Entreprises, Évènements, Cours Privés

Devis sur demande, n'hésitez pas à me contacter, pour une offre sur mesure

Vinyasa | Yin | Warrior
Prénatal -Postnatal

Un Yoga pour tous, adapté à tous

Témoignages