Informations

Les cours se déroulent au sein de 2 établissements du 1/09/2024 au 30/06/2025

  • L’Urban Hôtel – 1 avenue de Marlioz – Aix les Bains
  • L’Espace Mandala – 51 route de Pugny – Aix les Bains

 

Les réservations se font via le site Internet pour les cours collectifs. Le règlement se fait sur place, en chèque ou espèces.

Pour les accompagnements individuels et cours privé vous pouvez me contacter par mail ou téléphone.

 

Toute réservation non annulée 24h à l’avance est considérée comme dûe
Tapis fourni sur demande
Je suis disponible par mail pour toutes questions, n’hésitez pas.

Matériel

Nécéssaires :
- Un tapis
- Une tenue confortable
- Une bouteille d'eau

Bonus:
- Briques
- Sangles
- Couverture

Tarif

Tarif du 1/09/2024 au 30/06/2025

20€ le cours

Carte d'abonnement de 10 cours - 180€ (dans la limite des offres disponibles)

Paiement sur place en chèque ou espèces. Prix TTC

Lieux

L'Urban Hôtel
1 avenue de Marlioz
Aix les Bains
(Voir le lieu)

L'Espace Mandala
51 route de Pugny
Aix les Bains
(Voir le lieu)

Entreprises, Évènements, Cours Privés

Devis sur demande, n'hésitez pas à me contacter, pour une offre sur mesure
Découvrir

Les cours sont adaptés à tous niveaux, je propose toujours des variations pour vivre au mieux votre pratique afin de vous recentrer, vous renforcer tout en développant votre souplesse physique et mentale.

Chaque cours est l’occasion de prendre soin de soi, de faire attention à son corps, son esprit. D’être pleinement dans le moment présent, de se nourrir de satisfaction, de motivation, de découverte de Soi.

Votre moment bien-être

Un cours qui vous convient

Cours Collectifs

On se retrouve au Picaboa Studio pour des pratiques en petit groupe, afin de suivre au mieux votre progression sur le tapis. Les cours s’articulent autour de thèmes, selon les énergies et ressentis du moment. Chacun peut alors s’engager en confiance dans sa pratique et profiter de la cohésion de groupe inspirante.

Cours Privés

Ils sont un temps pour vous à part, où la pratique est adaptée à vos envies, vos besoins, vos ressentis selon la période que vous traversez. 
Un temps d’échange est toujours bienvenu afin de répondre au mieux à vos demandes et percevoir les énergies à travailler. 
Que ce soit pour une séance ou un suivi sur plusieurs mois, je suis à votre disposition pour toutes questions. 

Évènements particuliers

A l’occasion d’un anniversaire, d’une naissance à venir, d’un enterrement de vie de jeune fille, d’un départ à la retraite, ou d’une journée spéciale au sein de votre entreprise, je vous propose des cours adaptés, sur mesure, de la durée de votre choix, dans le contexte qui vous convient. 
Sur la période estivale, en collaboration avec le Green Café à Aix-les-Bains, des Yoga apéro ou encore Yoga brunch peuvent vous être proposés. N’hésitez pas à me contacter pour toutes informations complémentaires. 

Cours en Entreprise

Un cours de yoga au sein d’une entreprise permet d’offrir un moment de qualité à ses employés, leur donner un temps à part, pour se sensibiliser à un bon état de forme au travail, des outils pour protéger leur santé physique et mentale. Ainsi les équipes sont resoudées et remotivées pour avancer au mieux dans leur quotidien. 
Les cours peuvent s’organiser de façon régulière ou ponctuelle, selon vos besoins. N’hésitez pas à me contacter pour toutes questions. 

Yoga énergétique et accompagnements
Reconnexion au corps
Accompagner les femmes au fil de leur vie

Un Yoga pour tous, adapté à tous

Témoignages